如何清潔枕頭? 教你依照不同枕芯做清潔

Posted in 睡眠健康小知識請你枕好頭

雖然您可能習慣於定期洗床單和枕頭套,但對下面的物品卻不太在意:枕頭和床墊。但是這兩樣物品都需要每年至少2~3次良好的清潔。

大多數人沒有意識到他們的枕頭會隨著時間,積了許多髒東西,包括污垢、油垢、唾液、汗水、細菌、黴菌,甚至真菌。這些東西會破壞枕頭上的填充物,讓它們隨著時間失去支撐。

「很多人要花好幾個小時和好幾萬元才能找到一張適合的床墊,但是卻不像這樣地選擇枕頭。」

 

我們將教您如何保持枕頭像新的、清潔並準備好睡個好覺。如果您從未清潔過現在使用的枕頭,您現在也該換個新枕頭了!

步驟1:恢復枕頭的形狀

每天拍打枕頭,讓它恢復形狀並清除灰塵。最好是在傍晚每幾個月固定將它曝曬在戶外半個小時。如果您的是記憶枕和乳膠枕,可以使用冷風烘乾。

步驟2:輕輕地清洗

除非您的枕頭上標有“只能乾洗”,否則您應該按照保養標籤上的說明,每年將大多數枕頭清洗兩次。洗枕頭並不難,雖然要花一些時間曬乾。

如果洗衣機夠大,可以一次洗兩個枕頭。這將有助於保持洗衣機的平衡,讓水和清潔劑更有效地循環。最好以柔洗的方式攪拌清洗幾分鐘(如果您無法控制指定的時間,請以最短的設置)。或許,您也可以到自助洗衣店使用滾筒式洗衣機。

 

請按照以下進行特定類型的枕頭填充物說明:

 

羽絨:用少量溫和的洗衣粉或洗潔劑洗滌表面。若未完全沖洗掉的液體洗滌劑會留下殘留物,因而導致結塊。如果可以的話,請將枕頭適當地浸泡在清潔劑溶液中,以確保絨毛完全濕潤。

記憶枕或乳膠枕:既不能洗滌也不能烘乾,這通常是不能洗滌的物品的替代方案。最好的選擇是對任何污漬進行處理,請在污漬一沾上時就處理,並使用枕頭套延長它的使用壽命。

聚酯纖維:輕柔地用溫水沖洗,最好洗幾次來平衡枕頭的負荷。請使用約1湯匙清洗液進行清潔。

蕎麥殼:將裝滿大蕎麥片或寬淺碗的蕎麥倒空,並將蕎麥放在陽光下,消除異味,然後用冷水和中性洗劑清洗外殼。

步驟3:徹底曬乾

枕頭要完全乾燥非常重要,否則會有發霉的危險。跳過乾衣機上的自動乾燥設置,因為感應器只會檢測表面的水分,而枕頭內部仍會潮濕。

取而代之的是,許多枕頭可以在一個小時以中溫下乾燥完成。加上幾條乾毛巾可以加快乾的速度。也可以丟進兩個乾淨的網球或乾球,當繞著鼓反彈時,它們可以防止填充物結塊。

 

但是,曬乾枕頭或羽絨枕頭時,請使用冷風乾燥(需要較久的時間),並使用烘乾球或網球將填充物的結塊弄碎。

如果天氣溫和,您也可以將大多數枕頭掛在曬衣繩上,直到完全曬乾為止。無論使用哪種乾燥技術,都仍然需要檢查枕頭內的水分。如果水分已全乾,那就可以放到您的床上了。

 

我們建議使用枕頭套來保護枕頭,避免讓汗水、人體油脂和面霜等物質的侵害。定期(例如,每月二次)一起清洗枕頭套、枕頭套與您的床單。 「長時間下來,帶給您的舒適感和支撐感。」

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