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床墊是一項重大的投資，因此您要確保能持久使用-這意味著您該學習如何清潔床墊。床墊上可能藏有塵蟎、皮屑、污垢和其他雜物，這代表著它們需要定期清潔-特別是如果您患有過敏、養寵物或只是吃消夜。

上床後你會秒睡還是輾轉難眠呢？在3C科技影響下，常常滑手機到捨不得睡，而使得真正想睡的時候更難睡，失眠的人有增無減。