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每個人都希望在晚上能夠享受到舒適的睡眠，而枕頭形狀和枕頭材質對於睡眠品質有著重要的影響。選擇適合自己的枕頭形狀和材質，以及掌握正確的躺臥方式，是實現良好睡眠的關鍵。本文將深入探討不同枕頭形狀、材質的特點，並分享正確的躺臥法，讓你夜夜都能享受到好眠。
雖然床墊都有床包會做包覆使用，但是有些家庭為了使床墊獲得更進一步的保護，通常還會再使用一層保潔墊加上面，一來可以延緩床墊的壽命也可以即時防水甚至做到阻絕塵蟎進入，避免床墊成為塵蟎溫床。
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