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無論您是什麼樣的睡姿，都能享受無重力的睡眠。
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o'rest床墊既舒適耐，在抗菌、透氣、防蟎上皆有足夠的防護力，無論您的健康狀況如何，您都應該睡個好覺。
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床墊大評比！哪個最適合你買? 2024床墊推薦
在現代生活中,優質的睡眠變得越來越重要。選擇一張適合的床墊不僅能提升睡眠品質,還能改善整體健康。本文將為您深入解析台灣床墊市場的十大品牌,幫助您做出明智的選擇。
透氣枕頭讓你一夜好眠！睡覺怕熱的看過來！
夜深人靜，當你躺在床上，準備迎接美夢的時刻，最後一件你想遇到的問題就是「熱」。熱浪襲來，讓你無法入眠，這對許多人來說，是一個絕望的夜晚。但別擔心，現在有了透氣枕頭，你可以輕鬆擺脫這個問題，享受一夜好眠！快跟著我一起探索這個能夠為你帶來涼爽舒適睡眠的透氣枕頭吧！
有鋼圈?沒鋼圈? 獨立筒vs記憶床墊! 差別在哪裡?
你知道嗎? 獨立筒床墊有鋼圈和記憶床墊無鋼圈的主要差別在於它們的【結構】和【支撐】特性。讓我來帶大家好好了解其中的眉角～
長型抱枕: 睡姿矯正神器
長型抱枕在現代生活中，不僅僅是一種裝飾品或者舒適的睡眠配件，更是對人體健康有著多多好處的商品唷~從支撐脊椎讓身體維持良好姿勢，讓血液循環變好，提升我們的睡眠品質，也能緩解壓力，創造安全感。
寢具的顏色心理學：不同色彩對睡眠的影響
寢具的顏色不僅僅是裝飾性的選擇，它們可能會對人們的睡眠質量產生實質性的影響。這篇文章將深入探討不同顏色對睡眠的潛在影響，以及如何選擇寢具顏色來改善睡眠品質。
怎麼翻都睡不著嗎? 你不可不知的睡眠建議！
根據美國國家睡眠基金會的建議，成年人（18-64歲）每天所需的睡眠時間為7-9小時。然而，每個人的睡眠需求都不一樣，有些人可能只需要6小時，而有些人可能需要10小時才能獲得充足的睡眠。
記憶枕+音樂=最佳睡眠組合？你都怎麼入睡?
睡眠是保持身心健康不可或缺的一環，而正確的睡眠姿勢與環境對於良好睡眠至關重要。近年來，人們越來越重視如何改善睡眠品質，而記憶枕搭配輕柔音樂成為了眾多人追求的組合之一。你也可以試試看！
小心，不關燈睡覺，讓你越來越胖
不關燈睡覺與體重增加之間確實存在一些關聯，根據美國醫學會雜誌，過去曾發布一項為期5年的研究，結果發現燈光與肥胖有正向的關係，睡覺開燈、睡前滑手機、看電視者，
「5年間體重增加5公斤以上的機率比一般人高出17%」。
