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【從睡姿看個性】不同的睡姿代表不同的個性

Posted in 睡眠健康小知識

每個人睡覺都會有屬於自己的習慣睡姿,不同的睡姿所呈現的個性也會有所不同,下面是針對不同睡姿所代表的不同涵義而做出的說明。你也有符合的相同睡姿與個性嗎?

仰睡/正睡

身體挺直平躺者,表明較有自信,但可能很呆板固執,堅持自己的生活方式,對自我和他人的期望高。

平躺雙臂枕在後腦勺

有著高度的智慧和學習的熱誠,然而有時你充滿荒誕的想法,讓人很難去理解、難以跟隨你的腳步。你很會照顧家人,但問題是你很難去愛上任何人,有一點令人難以捉摸。

平躺交叉翹著二郎腿

有這種雙腿交叉睡姿的人通常都有自戀狂,會習慣於生活當中固有的模式,所以很難去接受生活上的變化。 

獨處可能是你下意識底最佳的選擇。換句話來說,你解決問題的本領被你的耐性所壓制下來。

側睡

通常睡覺採側睡姿勢的人,在思想往往較開明,但也易妥協。調查發現,左睡姿者具創意,教育程度高;較多的依賴咖啡因的人習慣右睡姿。側臥睡時雙手自然擺放的人容易相信對方,也容易受騙;雙手張開的人對自己或他人比較強硬,猜疑心高。

側睡雙手自然垂下的木頭人睡姿

木頭人睡姿是身體朝向一側睡,雙手自然下垂貼身體,呈現一直線的睡姿,看起來就像根木頭一樣,這種狀態能讓脊椎自然呈現一直線,通常這種人比較喜歡與人社交進行各種社交活動,並與人聊天談心等~

側睡像胎兒蜷縮睡姿

胎兒蜷縮睡姿外型像嬰兒似的小蝦米,喜歡這類此睡姿的人通常內心敏感,容易東想西想的煩惱很多事情。所以他們在行為上謹慎,是全面思考的人,生活上渴望舒適,在害羞的外表下隱藏著一顆溫暖的心。

趴睡

一般趴睡者的內心防禦會較強,心中常常會築起一到高牆對於人的信任都會稍稍有點懷疑,但生活中沒有太多控制權,通常他們是完美主義追求者,不喜歡被批評,醒來可能會感到焦慮或擔心要做的事。

什麼姿勢都能睡

隨興且不可預測的個性,讓你有不拘小節的氣度、喜歡新鮮事物,擁有許多不同的面向,也有可能被認為是善變,想要摸透你並不是一件簡單的事情,捉模不定的個性也常讓周圍的人感到困惑。

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