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每晚躺在乾淨的床墊上，享受舒適的睡眠是我們追求的生活品質之一。然而，當床墊開始發霉時，這種美好的體驗大大受到影響。床墊發霉不僅影響睡眠品質，還可能對健康造成負面影響。那麼，究竟是什麼原因導致床墊發霉？該如何有效預防和處理這一問題呢？今天就讓我們一起來探討。
台灣 65 歲以上慢性失眠比例約有 1/4，即每四位老人就有一人罹患慢性失眠。如果家裡的老年人長期有睡眠問題，千萬不要視為這是理所當然、正常老化的一部分，如果有這樣的困擾還是要鼓勵就醫。
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