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Posted in 睡眠健康小知識 經常落枕,是我頸椎出問題? by O'rest 小編Posted on 22 4 月, 202222 4 月, 2022 我最近經常落枕,脖子動彈不得好痛苦 防疫期間失眠睡不好,偏偏落枕又來搗亂睡眠!一叫醒來又動彈不得,發生落枕可能是因為過度…
Posted in 睡眠健康小知識 半夜睡到一半腳抽筋,怎麼改善? by O'rest 小編Posted on 19 4 月, 2022 晚上睡覺正睡得香甜,我的天,腳突然抽筋了! 相信大家都有被這樣的忽然痛醒的經驗吧!讓人無法好好睡覺,且有這樣情況的人往往…
Posted in 睡眠健康小知識 睡前吃B群反而更助眠 ? ! by O'rest 小編Posted on 8 4 月, 20228 4 月, 2022 睡前可以補充B群嗎? 現代人都有吃保健食品的習慣,就連小編我也不例外,我們所認知的吃B群是為了「提振精神、消除疲勞」,所…
Posted in 睡眠健康小知識 做夢就是睡不好? 我們為什麼會做夢? by O'rest 小編Posted on 6 4 月, 202211 3 月, 2022 我一直做夢,我是不是睡不好? 在聊到做夢時,會聽到有朋友說整晚都一直在做夢,大腦都沒休息的感覺,隱隱約約好像知道自己常常…
Posted in 睡眠健康小知識 天啊~原來瘦不下來是因為….. by O'rest 小編Posted on 25 3 月, 202225 3 月, 2022 什麼? 睡不飽容易肥胖?! 減肥減肥,越減越肥… 講到減重這個話題,小編也是深受其擾,減重往往我們只在意要強…
Posted in 睡眠健康小知識 睡不著? 3招教你減壓好入睡 by O'rest 小編Posted on 10 3 月, 202210 3 月, 2022 是什麼讓你徹夜難眠?通常情況下,在日常高壓環境中,頭腦容易陷入憂慮和焦慮,激動,甚至悲傷。這裡小編有有一些減輕壓力的小撇…
Posted in 活動 歐瑞思1號店開幕慶 by O'rest 小編Posted on 16 2 月, 202216 2 月, 2022 ✨ 🥂 新店開幕慶 🥂 ✨ 滿額現金折價、神秘好禮雙重送 🎁 o’rest 記憶枕,給你高品質睡眠 R…
Posted in 活動 2022春節公告 by O'rest 小編Posted on 20 1 月, 202224 1 月, 2022 【 #歐瑞思舒眠生活 📌 2022 春節時程公告 】 農曆年的腳步又近了! 想要在過年前收到o’re…
Posted in 活動 o’rest 歐瑞思評論享好禮!評論就送日式帆布包 by O'rest 小編Posted on 18 1 月, 202218 1 月, 2022 o’rest 歐瑞思1號店已於一月開始試賣了喔…灑花~ o’rest …