Posted in 睡眠健康小知識
假日宅在家,周末就狂睡,這樣補的回來嗎?
每天的睡眠總量太短或太長都不好喔!大多數人上班日可能經常加班、熬夜,周末想說一定要補回來,於是睡睡醒醒就到中午,但,這樣…
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o’rest 開箱| 媽媽妹妹睡過都說 : 『超舒服 ! 第一次睡到這麼舒服的床 ~ 』
#早安~你睡得好嗎? 萱兒先前的床墊睡到腰酸背痛 想讓自己擁有更好的睡眠品質 ! 在網上查詢床墊推薦,看到許多朋友推薦 …
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o’rest 開箱| 個人租屋15年的建議:租期長買厚床墊,租期短買薄床墊!
在外租屋最討厭的就是搬家!來來回回的搬運耗費時間,搬運的費用也很可觀,所以採買傢俱時體積小而輕薄就要先納入考量!而所有傢…
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糖尿病是被我睡出來的?! 睡多睡少都不行
許多糖友可能會覺得很驚訝,糖尿病怎麼能「睡」出來呢?睡眠時間長短竟然還和糖尿病有關?睡眠會影響您的血糖水平,而您的血糖控…
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o’rest 開箱|有舒服的床套 紓壓的香氛,當然也要有舒眠的床墊囉!
有舒服的床套 舒壓的香氛 當然也要有舒眠的床墊囉! 你知道床墊最重要的是什麼嗎? 那就是適不適合自己的身體! 但這次開箱…
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o’rest 開箱|「好睡到離不開床是什麼體驗?」五區舒適區讓我從頭到腳都釋壓😌
「好睡到離不開床是什麼體驗?」 五區舒適區讓我從頭到腳都釋壓😌 ✅100%由在台灣生產製造 ✅10天滿意試睡 ✅高密度舒…
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o’rest 開箱|用過許多類型的床墊這張記憶床墊直接高分過關!
哈欠~該睡覺了 躺下 o’rest wav230太空記憶床躺起來 好舒服~ 100%台灣生產製造 品質有保…