Posted in 睡眠健康小知識
揭示適合睡眠的溫度、濕度，以及保持臥室涼爽的秘訣！
我們每天都渴望一個舒適的夜晚睡眠，以恢復活力和精力充沛地迎接新的一天。然而，要實現高品質的睡眠，一個涼爽、舒適的臥室環境…
Posted in 睡眠健康小知識
到底為什麼肩頸痠痛? 選擇合適枕頭指南！
肩膀和頸部的痠痛是現代生活中常見的問題之一。無論你是因為長時間坐在辦公桌前工作，或是長時間低頭看手機，這些壓力都可能導致…
Posted in 睡眠健康小知識
為什麼o’rest的床要堅持使用天絲材質?
天絲、天絲天絲，我們現在雖然超常聽到天絲，但大部分的人只知道聽到天絲好像就是很高級舒適加厲害的感覺，沒有錯！天絲確實有它…
Posted in 睡眠健康小知識
快問快答！你該在欲購買的新床墊上試躺多久?
你對床墊了解多少? 我們人一生中的大部分時間都在床上度過，因此我們每個人都擁有合適的床墊非常重要。但是你對你睡覺的床墊真…
Posted in 睡眠健康小知識
假日宅在家，周末就狂睡，這樣補的回來嗎?
每天的睡眠總量太短或太長都不好喔！大多數人上班日可能經常加班、熬夜，周末想說一定要補回來，於是睡睡醒醒就到中午，但，這樣…