乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?我該多久換一次床墊 Posted in 請你躺好床 by O'rest 小編Posted on 7 11 月, 201927 5 月, 2020 如何知道何時需要更換床墊?乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?這可能比您想像來的更早!!在換床墊之前, 應先檢視您的睡眠品質,再來才是用床墊的使用年限做判斷,接下來的幾個重點教您分辨何時需要更換新床墊。 床墊多久換一次? 各類型床墊的使用年限? 根據專家建議,應該每7-10年換新床墊。但是使用年限還取決了幾個因素,包括:床墊類型(包括彈簧床,記憶床墊,乳膠,獨立筒床墊…等)床墊的髒污及汙染睡在床墊上的舒適度如果您生活中的情況發生了變化(例如,有了新伴侶,體重增加/減少) 彈簧床墊 使用年限 彈簧床墊使用年限可持續7-8年。由於較長的線圈的穩定性提高,連結式彈簧床床墊可以使用長達10年。 記憶床墊 使用年限 記憶綿(及聚氨酯泡綿)通常用於床墊的上層的舒適層,好處是讓您緩解肌肉痠痛。由於記憶綿柔軟,所以記憶床的下層(支撐層)需採用高密度聚氨酯泡綿作為核心的支撐系統。 記憶綿的材料特性讓壓力不會累積在您敏感的部位,例如關節,背部,脊椎或臀部。很多長期肌肉痠痛的人為緩解疼痛就因此選擇記憶床。有些使用者的記憶床墊使用年限,甚至長達10到15年。 乳膠床墊 使用年限 乳膠床墊是使用年限最長的床墊之一,乳膠床墊使用年限可達15年。 乳膠有良好的回彈性,質量較好的乳膠也較不易變形。少數頂級的廠商也承諾更換乳膠床墊的上層,增加使用年限。 為什麼要更換床墊 換床墊的最佳理由是缺乏睡眠品質。如果常常剛睡醒就很容易感到疲倦,這可能就是要該換床的時候了。睡眠不足會危害您的健康!!您可能會增加健康狀況的風險,其中包括:中風心臟病高血壓糖尿病憂鬱床墊可以使用20年嗎?在極少數情況下,床墊可以使用20年。床墊的使用壽命取決於幾個因素,包括床墊零件的質量以及保養方法。記憶床墊使用年限可以使用長達10~15年,比一般的彈簧床的壽命更長。最後,有些人的床墊雖然超過年限還是繼續使用,但基於您的健康著想(呼吸道、塵螨…)跟環境清潔的關係,還是建議您睡超過10年最好還是要應該換了啦~~ 長型抱枕: 睡姿矯正神器 25 6 月, 2024 尚無留言 長型抱枕在現代生活中,不僅僅是一種裝飾品或者舒適的睡眠配件,更是對人體健康有著多多好處的商品唷~從支撐脊椎讓身體維持良好姿勢,讓血液循環變好,提升我們的睡眠品質,也能緩解壓力,創造安全感。 閱讀更多 » 寢具的顏色心理學:不同色彩對睡眠的影響 20 6 月, 2024 尚無留言 寢具的顏色不僅僅是裝飾性的選擇,它們可能會對人們的睡眠質量產生實質性的影響。這篇文章將深入探討不同顏色對睡眠的潛在影響,以及如何選擇寢具顏色來改善睡眠品質。 閱讀更多 » 怎麼翻都睡不著嗎? 你不可不知的睡眠建議! 17 6 月, 2024 尚無留言 根據美國國家睡眠基金會的建議,成年人(18-64歲)每天所需的睡眠時間為7-9小時。然而,每個人的睡眠需求都不一樣,有些人可能只需要6小時,而有些人可能需要10小時才能獲得充足的睡眠。 閱讀更多 » 記憶枕+音樂=最佳睡眠組合?你都怎麼入睡? 14 6 月, 2024 尚無留言 睡眠是保持身心健康不可或缺的一環,而正確的睡眠姿勢與環境對於良好睡眠至關重要。近年來,人們越來越重視如何改善睡眠品質,而記憶枕搭配輕柔音樂成為了眾多人追求的組合之一。你也可以試試看! 閱讀更多 » 小心,不關燈睡覺,讓你越來越胖 13 6 月, 2024 尚無留言 不關燈睡覺與體重增加之間確實存在一些關聯,根據美國醫學會雜誌,過去曾發布一項為期5年的研究,結果發現燈光與肥胖有正向的關係,睡覺開燈、睡前滑手機、看電視者, 「5年間體重增加5公斤以上的機率比一般人高出17%」。 閱讀更多 » 枕頭套、保潔墊 差別是什麼? 6 6 月, 2024 尚無留言 枕頭套和保潔墊雖然都是用於枕頭的配件,但它們的功能和用途有所不同 一起來瞭解,它們的差別吧! 閱讀更多 »
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