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雖然床墊都有床包會做包覆使用，但是有些家庭為了使床墊獲得更進一步的保護，通常還會再使用一層保潔墊加上面，一來可以延緩床墊的壽命也可以即時防水甚至做到阻絕塵蟎進入，避免床墊成為塵蟎溫床。
睡眠是我們生活中至關重要的一部分，而睡姿則是影響我們睡眠質量和健康的關鍵因素之一。不同的睡姿可能會對我們的身體產生不同的影響，並可能導致各種健康問題或疼痛。因此，選擇適合自己的睡姿至關重要。
歐瑞思探討以下正睡/仰睡、左側睡、趴睡、軀縮睡姿、單手或雙手舉過頭頂睡覺、坐睡睡姿的優缺點，以幫助您了解哪種姿勢最適合您的睡眠需求。
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什麼是防水係數呢? 你的保潔墊防水係數夠用嗎?
雖然床墊都有床包會做包覆使用，但是有些家庭為了使床墊獲得更進一步的保護，通常還會再使用一層保潔墊加上面，一來可以延緩床墊的壽命也可以即時防水甚至做到阻絕塵蟎進入，避免床墊成為塵蟎溫床。
選擇適合您的睡姿：了解不同姿勢的優缺點
睡眠是我們生活中至關重要的一部分，而睡姿則是影響我們睡眠質量和健康的關鍵因素之一。不同的睡姿可能會對我們的身體產生不同的影響，並可能導致各種健康問題或疼痛。因此，選擇適合自己的睡姿至關重要。
歐瑞思探討以下正睡/仰睡、左側睡、趴睡、軀縮睡姿、單手或雙手舉過頭頂睡覺、坐睡睡姿的優缺點，以幫助您了解哪種姿勢最適合您的睡眠需求。