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枕頭挑選讓人眼花繚亂? 不用擔心!我們提…
台灣 65 歲以上慢性失眠比例約有 1/4,即每四位老人就有一人罹患慢性失眠。如果家裡的老年人長期有睡眠問題,千萬不要視為這是理所當然、正常老化的一部分,如果有這樣的困擾還是要鼓勵就醫。
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