乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?我該多久換一次床墊 Posted in 請你躺好床 by O'rest 小編Posted on 7 11 月, 201927 5 月, 2020 如何知道何時需要更換床墊?乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?這可能比您想像來的更早!!在換床墊之前, 應先檢視您的睡眠品質,再來才是用床墊的使用年限做判斷,接下來的幾個重點教您分辨何時需要更換新床墊。 床墊多久換一次? 各類型床墊的使用年限? 根據專家建議,應該每7-10年換新床墊。但是使用年限還取決了幾個因素,包括:床墊類型(包括彈簧床,記憶床墊,乳膠,獨立筒床墊…等)床墊的髒污及汙染睡在床墊上的舒適度如果您生活中的情況發生了變化(例如,有了新伴侶,體重增加/減少) 彈簧床墊 使用年限 彈簧床墊使用年限可持續7-8年。由於較長的線圈的穩定性提高,連結式彈簧床床墊可以使用長達10年。 記憶床墊 使用年限 記憶綿(及聚氨酯泡綿)通常用於床墊的上層的舒適層,好處是讓您緩解肌肉痠痛。由於記憶綿柔軟,所以記憶床的下層(支撐層)需採用高密度聚氨酯泡綿作為核心的支撐系統。 記憶綿的材料特性讓壓力不會累積在您敏感的部位,例如關節,背部,脊椎或臀部。很多長期肌肉痠痛的人為緩解疼痛就因此選擇記憶床。有些使用者的記憶床墊使用年限,甚至長達10到15年。 乳膠床墊 使用年限 乳膠床墊是使用年限最長的床墊之一,乳膠床墊使用年限可達15年。 乳膠有良好的回彈性,質量較好的乳膠也較不易變形。少數頂級的廠商也承諾更換乳膠床墊的上層,增加使用年限。 為什麼要更換床墊 換床墊的最佳理由是缺乏睡眠品質。如果常常剛睡醒就很容易感到疲倦,這可能就是要該換床的時候了。睡眠不足會危害您的健康!!您可能會增加健康狀況的風險,其中包括:中風心臟病高血壓糖尿病憂鬱床墊可以使用20年嗎?在極少數情況下,床墊可以使用20年。床墊的使用壽命取決於幾個因素,包括床墊零件的質量以及保養方法。記憶床墊使用年限可以使用長達10~15年,比一般的彈簧床的壽命更長。最後,有些人的床墊雖然超過年限還是繼續使用,但基於您的健康著想(呼吸道、塵螨…)跟環境清潔的關係,還是建議您睡超過10年最好還是要應該換了啦~~ 寢具床包、枕套的洗標,清洗前你看過嗎? 知道該怎麼洗嗎 ? 30 4 月, 2024 尚無留言 正確理解洗標並遵循清洗說明對於清洗寢具非常重要,這是因為寢具的清洗方式可能因材質和結構而異。以下是一些理解洗標並正確清洗寢具的重要性: 1. 保護寢具質地和結構 2. 保持寢具清潔和衛生 3. 延長寢具使用壽命 4. 減少過敏反應的風險 5. 提高睡眠質量 了解洗標並正確遵循清洗說明對於清洗寢具至關重要,有助於保護寢具質地和結構,維持清潔衛生,減少過敏風險,並提高睡眠質量,才不會將機能性的構造都洗滌掉,延長機能使用壽命。 閱讀更多 » 選擇適合您的睡姿:了解不同姿勢的優缺點 25 4 月, 2024 尚無留言 睡眠是我們生活中至關重要的一部分,而睡姿則是影響我們睡眠質量和健康的關鍵因素之一。不同的睡姿可能會對我們的身體產生不同的影響,並可能導致各種健康問題或疼痛。因此,選擇適合自己的睡姿至關重要。 歐瑞思探討以下正睡/仰睡、左側睡、趴睡、軀縮睡姿、單手或雙手舉過頭頂睡覺、坐睡睡姿的優缺點,以幫助您了解哪種姿勢最適合您的睡眠需求。 閱讀更多 » 枕頭只愛記憶枕!它對於頸部健康的好處 22 4 月, 2024 尚無留言 記憶枕的設計是基於身體的自然曲線,它能夠提供均勻的支撐,有效減少頸部和肩膀的壓力。使用記憶枕可以讓頸部肌肉放鬆,減少過度拉伸和壓迫,進而減輕疼痛感。 閱讀更多 » 我連睡覺也在愛地球!環境友善的記憶枕與床墊 19 4 月, 2024 尚無留言 WE HAVE ONLY ONE EARTH!當談到睡眠質量時,記憶枕和記憶床墊已成為許多人選擇的首選,但如何選擇一個同時環保又能提供優質睡眠體驗的產品呢? 閱讀更多 » 讓科技睡眠裝置改善您的睡眠生活 18 4 月, 2024 尚無留言 智能睡眠監測裝置工作原理大多是透過佩戴在身上的智能手環和智能手錶感應器來追蹤使用者的活動和生理指標,進而理解其睡眠模式、運動、心率、呼吸等數據,相信許多喜愛運動的朋友,對這商品一定不陌生。這些數據會通過無線連接技術傳送到智能手機或雲端服務中,通過專門的應用程式進行分析和顯示。 智能睡眠監測裝置的主要特點和功能: 睡眠追蹤功能、睡眠評估和分析、智能鬧鐘功能、打鼾和睡眠呼吸監測、睡眠記錄分享。 閱讀更多 » 精油助眠指南:如何使用精油改善睡眠品質 9 4 月, 2024 尚無留言 使用精油改善睡眠品質的方法和建議: 1.選擇合適的精油 2.使用精油擴香器 3.精油助眠按摩 4.用於睡前浸浴 5.製作枕頭噴霧 總的來說,精油是一種自然、安全且有效的助眠方法。通過選擇適合自己的精油種類和使用方法,您可以在睡前創造出一個放鬆、舒適的睡眠環境,提高睡眠品質,享受一夜舒適的睡眠。 閱讀更多 »
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