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拜託～誰說露營就是要睡的像難民一樣啊！
躺在硬梆梆的車底板：RIP脊椎 睡充氣床結果半夜漏氣：是要笑死誰 三折床墊躺到腰痛：根本是折磨啊！
再過幾天就是農曆七月，今天百無禁忌的來分享俗稱「鬼壓床」的睡眠現象，即睡醒意識清楚，但是身體卻無法動彈，感覺被壓著。 鬼壓床現象在醫學上稱為「睡眠癱瘓」(sleep paralysis)，主要發生在睡眠周期中的快速動眼期。在動眼期階段，大腦會釋放出類似麻醉劑的神經物質，讓全身肌肉鬆弛，這個階段也是最容易作夢的時候。
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躺在硬梆梆的車底板：RIP脊椎
睡充氣床結果半夜漏氣：是要笑死誰
三折床墊躺到腰痛：根本是折磨啊！
別再疑神疑鬼 : 鬼壓床的科學解釋
再過幾天就是農曆七月，今天百無禁忌的來分享俗稱「鬼壓床」的睡眠現象，即睡醒意識清楚，但是身體卻無法動彈，感覺被壓著。 鬼壓床現象在醫學上稱為「睡眠癱瘓」(sleep paralysis)，主要發生在睡眠周期中的快速動眼期。在動眼期階段，大腦會釋放出類似麻醉劑的神經物質，讓全身肌肉鬆弛，這個階段也是最容易作夢的時候。