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市面上的枕頭玲瑯滿目有乳膠枕、羽絨枕、記憶枕甚至是低價的化纖枕，在這麼多不同材質與特性的枕頭中，該如何找到一顆真正適合自己的枕頭

彰化基督教醫院中醫部醫師張順昌指出，落枕又稱為「失枕」，好發於天冷時節，常見於20~4、50歲的青壯年族群，症狀多為睡起後頸部疼痛，活動受限，如點頭、轉頭時活動困難或是產生劇痛，甚至連吞嚥、說話等細微動作，都會引發疼痛，本篇文章教你怎麼防止落枕！