Posted in 請你躺好床
乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?我該多久換一次床墊
如何知道何時需要更換床墊?乳膠床墊及記憶床墊使用年限有多長?這可能比您想像來的更早!! 在換床墊之前, 應先檢視您的睡眠…
Posted in 請你枕好頭
記憶枕頭能清洗嗎~記憶枕頭正確的清潔保養方法
枕頭的種類和材質有很多,常見的有乳膠枕、化纖枕、羽絨枕等,不知道大家有沒有聽說過記憶棉枕呢?記憶枕就是慢回彈海綿,又稱做…
Posted in 請你枕好頭
日本枕頭專門醫師教你3招挑好枕,擺脫失眠、腰酸背痛
「如果枕頭那麼重要,該重新檢視枕頭的哪個部分?」這是很多人接下來的疑問。 目前市面上的枕頭種類繁多,甚至還出現枕頭專賣店,枕頭種類一多就不知道如何選購也是人之常情。因此,不斷嘗試新枕頭、被稱作「枕頭難民」的人似乎越來越多。我所診治的患者中,甚至有人試過50顆以上的新枕頭。
那麼,選購枕頭最重要的重點為何?是軟硬度?材質?還是高度?